福州月子会所坐月子恢复快
妹夫老家给妹妹送来自酿米酒作为坐月子的滋补之一,我们感觉到很迷惑。原本还没怀孕在备孕期,都要求预备爸爸预备妈妈需要远离酒精,戒酒戒烟;怎么到了坐月子的关键调理时期,反而送来米酒让她适量饮用或者烹煮食材一起滋补。难道是有什么不好心思,其实是我们小人之腹,对于坐月子适量喝米酒其实对于产妇跟宝宝都有不错的功效。接下来就由东月子啦中心为你一一解答。
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很多人认为坐月子不可以洗澡、洗头,但其实这也都是不对的,通常产后1个星期之后就可以洗澡、洗头,但必须坚持擦浴,不可以坐浴,以避免脏水以及沐浴露洗发水等污物进入生殖道而引发感染。6周以后可以淋浴,洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干,否则容易感冒。
米酒,又叫酒酿、甜酒,用糯米酿造而成。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,这在其他营养酒类中较为罕见,因此人们称其为“液体蛋糕”。米酒中的营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。
坐月子期间不洗头洗澡是绝对不可以的,不论夏天过是冬天,都应该照常洗澡清洁。在坐月子时,妈妈很容易出一身的汗,加上恶露源源不断,所以全身都会黏黏糊糊地,这就需要进行清洁了,就算是不出汗,也必须至少两天一次清洁私处,换上干净的内衣裤以及睡衣,保证皮肤的干爽与舒适。若不洗澡,私处有可能会聚集大量的细菌,容易造成伤口的感染与炎症,伤口久治不愈,甚至留下身体的隐患。
对此我们了解到,米酒其营养价值高而且易吸收,对于身体虚弱亟待滋补的产妇来说,其功效可见一斑。但是凡事都讲究适度为宜,毕竟米酒在含有酒精,会使人体血管扩张,容易造成出血增加,需要适度饮用或食用,避免产妇气血双亏;同时也避免通过乳汁喂养,造成婴儿的发育的妨碍。
在坐月子期间,还需要保持心情的球舒畅和精神的愉快,避免出现产后抑郁症。生产的孕妇的家人们更应该多理解生产的孕妇,在欣喜家中多了一位新成员的同时,不要忘了还有一位辛苦的妈妈,在生活和精神上应给予充分的支持。
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